17 MAYIS HİPERTANSİYON GÜNÜ
Denizli Güney İlçe Devlet Hastanesi olarak Dünya Hipertansiyon Günü kapsamında Farkındalık oluşturmak amacıyla hasta ve hasta yakınlarına hipertansiyonun önemi, risk faktörleri ve korunma yolları hakkında bilgilendirme yapıldı.
Etkinlik kapsamında vatandaşların tansiyon ölçümleri yapılarak, ölçüm sonuçları hakkında gerekli bilgilendirme ve yönlendirmeler uzmanlar tarafından sağlandı. Gösterilen yoğun ilgi, toplumda hipertansiyon farkındalığının artırılması adına umut verici oldu.
Sağlıklı bir yaşam için düzenli tansiyon takibinin ve bilinçli yaşam tarzı tercihlerinin önemini bir kez daha vurguladığımız bu özel günde, katkı sağlayan tüm sağlık çalışanlarımıza teşekkür ederiz.
HİPERTANSİYON NEDİR ?
Hipertansiyon, kanın atardamar duvarlarına uyguladığı kuvvetin sürekli olarak çok yüksek olmasıdır. Kanın damarlar duvarlarına yaptığı basıncın kanın damar duvarına yaptığı basıncın 140/90 mmHg veya daha yüksek olması hipertansiyon olarak adlandırılır. Kan pompalandığında atardamar duvarındaki en yüksek basınç sistolik kan basıncı (büyük tansiyon), istirahat halinde oluşan en düşük basınç ise diyastolik kan basıncı (küçük tansiyon) olarak adlandırılır. Kan basıncı için ideal değerler büyük tansiyon 120 mmHg, küçük tansiyonun ise 80 mmHg civarında olmasıdır.
Yüksek tansiyonun en temel nedeni aşırı tuz tüketimi, hareketsiz yaşam, sigara alkol tüketimi, obezite, diyabet ve strestir. Yüksek tansiyonu olan kişilerin mutlaka sağlıklı beslenmeleri, sigarayı bırakmaları, egzersiz yapmaları ve kilo vermeleri gerekmektedir.